雨燕直播

5月1日讯 今日名嘴杨毅在节目中谈到了杨瀚森今夏需要提升的点。

杨毅表示：“小杨需要系统地去雕塑自己的身体，因为夏天训练时间比较长。他应该有一系列严格的数字和标准要去达到，比如你的体脂率要下降到多少。他不应该是降体重，但要降低体脂率，增加他的肌肉含量。要让他的体脂率下降，让他的移动性和敏捷性再进一步增强，让他的折返能力增强。”

“首先你要能跑到那个位置，然后在防的时候，除了完全沉退到篮下，没有人要求你出去夹击。你要在掩护后面一步的位置或者跟掩护齐平的位置，你的横移要能达到要求，要在这些方面达到要求，这才是教练能把你放在场上的前提。”

“至于你三分球出了机会能不能投进，那些是下一步，首先让你上去，你不能成为一个防守上的软肋或者漏勺。夏天其实对他最主要的是有时间去系统地训练，去用几个月时间重新好好雕塑身体，让他的身体能力能够得到系统的提升，我觉得这个是第一位的，这比投篮什么的都更重要——你需要先跟着跑下来。”杨毅表示。

本赛季常规赛期间，杨瀚森三分命中率为11.9%。